Hvorfor trener jeg, egentlig?

I mars 2009 får jeg diagnosen Churg-Strauss. Det er som å få en knyttneve i magen. Jeg hadde lenge vært syk, veldig syk, men ville ikke innse det selv. Da jeg endelig kom inn på sykehuset kom jeg i rullestol, ute av stand til å gå selv. Jeg har trent meg opp fra å sitte i den stolen, til å klare å karre meg gjennom New York Marathon. Veien dit har vært lang og tung. Blod, svette og tårer er ikke fullt ut dekkende. Men jeg har klart det, og det er jeg stolt av. På grunn av at jeg er blitt syk, må jeg trene. For å klare meg gjennom hverdagen. Men å trene, det er god medisin det, ikke sant;)

Etter jeg ble syk satte jeg meg som mål å gjennomføre et maraton i året. Det gir meg både motivasjon og inspirasjon til å trene året gjennom. I denne bloggen vil jeg skrive om hvordan jeg trener, hva jeg trener og om hvordan jeg har det. Sånn egentlig.

lørdag 28. mai 2011

Sognsvann rundt

I dag løp jeg (og gikk litt innimellom) 3 runder rundt Sognsvann. Flott vær, og mye folk. Spreke mennesker som virkelig løp, litt mindre spreke mennesker som jogget og mange barnefamilier på tur. Og hunder som badet.

Det ble en flott treningsøkt i dag. Jeg er fornøyd med egen innsats, og det var artig og løpe på litt andre stier enn det jeg pleier. Og i morgen skal jeg jogge gjennom iForm-løypa. Selve løpet går 18. juni, men jeg skal forberede meg litt. Sånn at jeg vet når og hvor jeg kan sette inn støtet;)

Tørre fakta:
Makspuls: 184 (tok noen intervalldrag;))
Snittpuls: 156
Kcal: 719

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Related Posts with Thumbnails