Hvorfor trener jeg, egentlig?

I mars 2009 får jeg diagnosen Churg-Strauss. Det er som å få en knyttneve i magen. Jeg hadde lenge vært syk, veldig syk, men ville ikke innse det selv. Da jeg endelig kom inn på sykehuset kom jeg i rullestol, ute av stand til å gå selv. Jeg har trent meg opp fra å sitte i den stolen, til å klare å karre meg gjennom New York Marathon. Veien dit har vært lang og tung. Blod, svette og tårer er ikke fullt ut dekkende. Men jeg har klart det, og det er jeg stolt av. På grunn av at jeg er blitt syk, må jeg trene. For å klare meg gjennom hverdagen. Men å trene, det er god medisin det, ikke sant;)

Etter jeg ble syk satte jeg meg som mål å gjennomføre et maraton i året. Det gir meg både motivasjon og inspirasjon til å trene året gjennom. I denne bloggen vil jeg skrive om hvordan jeg trener, hva jeg trener og om hvordan jeg har det. Sånn egentlig.

torsdag 23. juni 2011

Trening i Hyde Park

Jeg er i London i en snau uke, og prøver å trene litt mens jeg er her. Så det har blitt både sykling og jogging i Hyde Park. Det er jeg fornøyd med;)
Klar for jogging i Hyde Park

søndag 19. juni 2011

iForm-løpet

I går deltok jeg på det første iForm-løpet som ble arrangert i Oslo. 1700 spreke jenter var med! Flott løpevær og tiden ble utrolig bra! Ny rekord! Den gamle ble ettertrykkelig knust, så jeg mistenker at løypa var litt for kort....

Klar til start

I farta. Snart i mål!
Tror dette kan bli ett bra arrangement, men arrangørene har et forbedringspotensial. Flere toaletter, merking av løya og stansing av kryssende trafikk for å nevne noe...

Men jeg blir med igjen til neste år;)

mandag 13. juni 2011

Rundt og rundt på St Hans Haugen

Dagens joggetur gikk på St Hans Haugen. Rundt og rundt. Jeg hadde trodd at å løpe her ville føles som å løpe midt i sentrum, men det var overraskende stille og rolig. Og det beste av alt, endelig en rundløype hvor det føltes som om det var mer nedover enn oppover! Slik pleier det jo aldri å være.

En flott treningsøkt på morgenkvisten. Strålende sol, varm og herlig!

søndag 12. juni 2011

På ensomme stier i Maridalen

Skulle tro det var høst. Makan til regnvær skal man lete lenge etter. Tross det  klarer jeg å snøre på meg joggeskoa og ta meg en tur til Maridalen.

8 km på ensomme stier.


Jeg er fortnøyd;)

tirsdag 7. juni 2011

En rolig økt

I dag har det vært vått og kjølig. Desto mer fornøyd er jeg med at jeg kom meg ut på jogging;)

Ikke lange turen riktignok, men det var heller ikke planen i dag.

En snau halvtime. Uten pulskokke.

lørdag 4. juni 2011

Prestvannet rundt

I 7 grader og regn løp jeg 6 runder rundt Prestvannet. Da er det lov å være fornøyd med seg selv, er det ikke det? Og det beste av alt, jeg gikk ikke ett eneste skritt! Nå kommer formen snikende, det kjenner jeg virkelig.

Jeg hadde forøvrig løypene nesten helt for meg selv. Unntaket var et par andre damer som også løp runde etter runde. Når man har møtt de samme ansiktene 3-4 ganger, er det jo nesten så man kjenner dem, og så er man på hils. Hyggelig det.

Max-puls: 184
Snittpuls: 149

Og jeg har forbrent 859 kcal.

torsdag 2. juni 2011

Sognsvann rundt - jeg blir nesten svimmel

Det ble 4 runder rundt Sognsvann i dag, og da er det lov å bli svimmel. De tre første rundene gikk kjempefint. Jeg løp og tenkte på alt og ingenting. Kanskje mest på ingenting. For når jeg løper klarer jeg ikke å holde på en tanke lenge nok til at det kommer noe fornuftig ut av det. Men ideer, de kommer stadig. Så er det bare å huske de beste når jeg svett og sliten kommer til mål.

 Noe av det som ramler i hodet på meg mens jeg løper virker ikke som noen gode ideer når jeg har tenkt litt mer på dem. Mens andre kan det være verdt å jobbe litt videre med. Løp for Livet, foreksempel, var en slik tanke som ramlet i hodet mitt mens jeg løp for livet oppover Holtbakken i Tromsø. Og dere som er kjent der, vet at der løper man faktisk for livet. Og hva kom ut av løp-for-livet-tanken? Jo, denne bloggen, og www.lopforlivet.no. Det er faktisk blitt et stort og spenndenede prosjekt som jeg forhåpentligvis kan vie mye tid til fremover.

Sognsvann
Og hva annet tenker jeg på mens jeg løper? Jeg studerer andre som løper. Konstaterer at det er mange sprekinger ute i skogen. Og mange som ikke er like spreke, men som kommer til å bli det. Og jeg tenker at sportsutstyrsbransjen må ha gode dager. For det er ikke lite stasj og utstyr en løper trenger.

Joggesko, sokker, underbukse, tights, sports-BH, løpeskjorte og jakke, pulsklokke og IPod.

Pris: 7800,- (Og da er det sommerantrekket jeg snakker om - tenk vinter med alt det ekstra ullet)

Men vet dere hva det beste av alt har vært? Jeg har forbrent 1029 kcal! Er ikke det en drøy flaske vin?

Jeg så forresten Håvard Bøkko i fullt driv rundt vannet;)
Related Posts with Thumbnails