Jeg vet at jeg ikke burde si det. Jeg vet at jeg strengt tatt har tid til å sette av en times tid hver dag til å trene. Det er bare det at akkurat nå jobber vi med den største konferansen vi noen gang har arrangert. Og da er det mye å gjøre. Så de siste dagene nå har jeg jobbet fra 7 til 23 , og da er det ikke mye tid igjen.
Men jeg fikk løpt en liten skitur innimellom alle mailene på tirsdag. Og i dag, lørdag tok jeg sjangsen på å stikke på SATS en times tid. Før det var gått 40 minutter hadde jeg mottatt 3 telefoner og ringt 2 selv. Jaja. Men litt trening ble det nå iallefall.
Dagens økt på SATS var 20 minutter med oppvarming på Elipsemaskin. Deretter beinpress, leg-curl, lat mach, armpress og rygg/mage-øvelser.
Alt i alt er jeg relativt fornøyd med at jeg har klart å trene 3 ganger denne uka. Neste uke derimot, ser helsvart ut. Første mulighet er faktisk på fredag. Om jeg orker å la være å bare hive meg på sofaen når jeg kommer hjem er usikkert....
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar